こむらがえり ふくらはぎがつる

2008年6月8日

久しぶりにやってしまいました。
起床して、背伸びした瞬間、痛いっっっっっっっっっ!!!


ふくらはぎがつりました。これは「こむらがえり」って言うそうですね。


経験された方は分かると思いますが
「こむらがえり」ってめちゃくちゃ痛いですよね。


僕の場合は起床後、背伸びした時に「こむらがえり」がおきますが、
あなたはどんな時に起きますか？


ところでなんでこんな症状が起きるのでしょうね？
足の裏は時々つることがあるのですが、ふくらはぎは珍しいと思います。
ちなみに足の裏がつるのは、足が面白い形になるから
結構楽しかったりします(^｡^)


「こむらがえり」について調べてみるんだけど、
ビタミンやミネラル不足、運動のし過ぎなどによって起きる場合が多い
と言われているようですが、ちゃんとした原因はわかっていないようです。
原因が分からないというのは怖いことだけど、毎日起きてるわけではないし
まー、何かあったのでしょう、と深く考えないようにしておきます。


そんな簡単な気持ちがヤバイかな(^^;)


人間ですから痛いこともありますよね。
でも何か意味があるように思えます、病気って。
何かのサインがたまたま病気として現れたりすることもあるんじゃないかな。


「こむらがえり」は大きな病気ではないと思いますが
もし、定期的にまたは毎日のように「こむらがえり」が起きるなら
病院に行ったほうがいいと思います。また痛みがひかない場合も
病院に行って下さいね。人気ブログランキングへ